O teu apoio na maternidade,
do útero ao colo.
Bem-vindos ao Puericooltura!
O meu nome é Vanessa, e sou a fundadora deste espaço.
Costumo dizer que sou médica a part-time e mãe a tempo inteiro!
Na verdade, não me recordo de um momento da minha vida em que não desejasse ser mãe, mas estava longe de imaginar o tanto que a minha vida iria mudar com a maternidade!
Foi através dos desafios da maternidade e do nascimento do meu primeiro filho que este projeto ganhou vida.
Aqui, vais encontrar uma equipa especializada em saúde materno-infantil cuidadosamente escolhida por mim para tornar a tua experiência de maternidade mais tranquila e serena.
Vem conhecer um pouco sobre a minha história.
Mulheres que cuidam de mulheres
A chegada de um filho é a maior dádiva do mundo e tu mereces viver este momento.
Estamos contigo do útero ao colo, numa viagem que pretendemos que seja leve e tranquila.

Gravidez

Pós-Parto

Bebé e Primeira Infância
Mais que apoio multidisciplinar, um acompanhamento especializado que transforma a maternidade.
O bebé D. já era um bebé que mamava bem na maternidade e leite não me faltava, contudo, nos primeiros dias em casa senti que a nossa posição de amamentação não era a mais confortável para ele e para mim… faltava nos um jeito e uma voz experiente para orientar este momento especial da amamentação, tanto é que começamos a ter uma fissura no mamilo. Juntamente com a consulta de amamentação da Dra Vanessa tivemos os conselhos necessários para encontrar posições confortáveis para amamentar, bem como para orientar melhor a pega. O serviço de laser fornecido da consulta ajudou a tratar a dor da fissura, deixando nós em pouco tempo sem qualquer dor. A consulta foi muito útil e salvou a nossa jornada da amamentação tornando tudo ainda mais especial.Ainda tiveram o cuidado passado umas semanas de saber como estávamos em casa , mantendo um acompanhamento da nossa jornada. Eu e o bebé D. recomendamos o serviços a 100% para apoiar este momento especial, a amamentação não é suposta doer ou ficar com desconfortos, a experiência da equipa sabe orientar.
Amelie, mãe do Dinis
Encontrei a página da Puericooltura enquanto procurava uma clínica que fizesse laserterapia, devido a uma ferida que me causava imensa dor a amamentar. A Dra. Vanessa prontamente se disponibilizou a receber-me, e juntas traçámos um plano para ver se conseguiríamos reverter a situação. Graças ao seu acompanhamento, recuperei e pude voltar a desfrutar da amamentação sem dor! Por isso, sempre que outras mães me pedem referências, não hesito em recomendar a Puericooltura e a Dra. Vanessa!
Raquel, mãe da Madalena
Agradeço de coração à equipa da Puericooltura pelo sucesso na minha jornada da amamentação. Um início atribulado, com fissuras graves, pega com padrão mordedor e um freio muito dúbio. As sessões de laser e o acompanhamento de consultoria foram os pontos chave para hoje o momento da amamentação ser realmente prazeroso, como é suposto ser sempre. Recomendo esta equipa com quem é muito fácil ter empatia e que se demonstra sempre disponível, mesmo num período de pós acompanhamento. Grata por tudo mas, principalmente, pela possibilidade de ter estes momentos com o meu bebé.
Vanessa, mãe do Rodrigo
Obrigada pelo vosso acompanhamento, paciência, disponibilidade e sobretudo pela força e confiança que me deram para conseguir amamentar e de forma exclusiva. Já tinha passado por uma experiência de desmame precoce e não queria voltar a passar no meu segundo filho. Em vós encontrei acompanhamento e um boost de confiança para amamentar eficazmente, ao contrário do que me foi “quase impingido” e sem conselhos, dicas e apoio por outros profissionais de saúde. Obrigada por nos terem ajudado neste caminho que nos assusta tanto e em que o medo de falhar é enorme. Senti tanto medo, tanta falta de confiança e foram as consultas que me ajudaram a superar tudo. Sem dúvida que me senti totalmente apoiada e motivada para não desistir da amamentação. E adivinham? 6 meses e ainda continuamos em exclusividade. Com leite materno extraído na creche mas fora isso continuo a amamentar. Obrigada, obrigada, obrigada. Coloriram o nosso caminho.
Cláudia, mãe do Artur
Relativamente ao Puericooltura só tenho a agradecer. À Dra Vanessa porque respondeu prontamente ao meu pedido de ajuda e à Vanessa Oliveira por me teres acolhido e ajudado num dos momentos mais vulneráveis do meu pós parto. Ainda me recordo das tuas palavras e da tua voz serena que me ajudaram a acalmar em tantos momentos em que eu própria duvidava de mim, em que acreditava que estava a falhar com o meu filho.Obrigada por todo o suporte nesta caminhada da amamentação que consegui manter até quase aos 20 meses do meu filho. Sem dúvida nenhuma que sem vocês o caminho teria sido bem diferente. Obrigada!
Ana, mãe do Lourenço
A equipa da Puericooltura revelou-se uma excelente ajuda e apoio num momento tão frágil e com tantas dúvidas como é o nascimento de um filho. Apesar de já ser mãe de segunda viagem, as dúvidas e ansiedades estão sempre presentes e a equipa da Puericooltura tem-me ajudado bastante a superá-las. Mais do que apenas profissionais, mostram-se mesmo interessadas e a viver intensamente em conjunto connosco as nossas “lutas” da maternidade. Obrigada de coração por todo o apoio. Profissionais de excelência.
Helena, mãe da Inês
Agradeço à Dra Vanessa pela sua incrível empatia, amabilidade e disponibilidade. Notoriamente, possui um conhecimento profundo e foi um suporte nos momentos de fragilidade do pós-parto. Sem a sua ajuda nunca conseguiria atingir os meus objectivos de amamentação, especialmente com uma experiência menos positiva no passado.
Liliana, mãe do Artur
Recomendamos o trabalho da Puericooltura e as suas consultas de enfermagem ao domicílio, pois são uma excelente ajuda para pais de primeira viagem que necessitam de ajuda/orientação com a chegada de um recém-nascido a casa. Aprendemos, entre muitas outras coisas, a dar um banho relaxante ao nosso bebé ou massagens para alívio de cólicas. Um agradecimento especial às Enf. Margarida e Natália!
Elisabete, mãe do António
Gostaria de expressar o meu sincero agradecimento a toda a equipa de puericooltura pelo apoio fundamental na amamentação, que foi ( ainda é) crucial para o meu percurso enquanto mãe. A vossa orientação, paciência e carinho fizeram toda a diferença neste momento tão importante, proporcionando-me confiança e segurança. A dedicação com que cuidam de cada criança e as famílias é notável, e sou muito grata pelo apoio constante.
Muito obrigada por estarem ao nosso lado, ajudando-nos a viver este momento de forma mais tranquila e saudável!
Catarina, mãe da Clara
Como conseguiste ter uma maternidade tão natural? Muitas vezes fazem-me esta pergunta e a resposta é: graças a minha rede familiar e a equipa Puericooltura. Desde a preparação da amamentação ao acompanhamento pós parto, fizeram com que tudo parecesse tão natural. Apesar de todos os desafios e inseguranças, esta equipa de profissionais foi incansável no acompanhamento, o que fez com que eu conseguisse levar esta nova jornada no mundo da maternidade com uma maior leveza. É muito importante termos os profissionais certos ao nosso lado e nos preparamos para esta nova mudança na nossa vida. Mais do que recomendar, só tenho a agradecer por tudo!
Ana, mãe do Vincent
Na puericooltura encontrei o acompanhamento que nem eu sabia que precisava tanto. Mesmo sendo mamã de segunda viagem, foi essencial contar com o vosso apoio nas primeiras semanas com a minha bebé, especialmente o apoio da Vanessa (acessora de lactação), que tudo fez para nos ajudar na amamentação, desta vez mais desafiante para mim. Obrigada pelo apoio que dão, continuem o óptimo trabalho!
Filipa, mãe da Sofia
Desde o primeiro contato, sentimos que estávamos em boas mãos. A vossa dedicação, cuidado e atenção fizeram toda a diferença ainda na fase de gravidez e depois no primeiro mês. Graças a todo o apoio que sentimos, deu-nos muito mais segurança e confiança para chegar a casa e desfrutar verdadeiramente dos primeiros tempos com o nosso bebé.
Rita, mãe do Manuel Dinis
O início da amamentação pode ser altamente desafiante, especialmente sem o apoio adequado. Quando chegamos às mãos da Dra. Vanessa e da equipa dela, já o nosso filho tinha um mês e meio. Foi um período marcado por dificuldades, como problemas na pega e perda de peso significativa. Já tínhamos consultado outros profissionais e estávamos prestes a desistir. Felizmente, cruzamos caminho com o Puericooltura. Longe de nós, imaginarmos que nesta jornada teríamos a oportunidade de conhecer profissionais tão dedicadas, humana e reais. A sensibilidade e o carinho da Dra. Vanessa e da Dra. Inês são inestimáveis, e tivemos a sorte de alcançar um final feliz. Hoje em dia o Lourenço já tem 8 meses e continua a nutrir-se com o leitinho materno. A viagem foi longa e extenuante, mas contamos com uma equipa que partilhou e acalmou a nossa dor. Desde a remoção do mamilo de silicone, à melhoria da pega, a identificação de questões orofaciais, a extrações e finalmente à recuperação do percentil, recebemos um apoio valiosíssimo. Sem a Puericooltura, não teríamos conseguido fazer nem metade do caminho que fizemos e, atrevemo-nos inclusive a dizer que não teria havido caminho.
A chave para o nosso sucesso foram vocês, enquanto pessoas e profissionais.
Ligia, mãe do Lourenço
Sem dúvida o apoio que não sabíamos que íamos precisar. Faz toda a diferença ter alguém com o conhecimento necessário, mas sobretudo a empatia de alguém que nos compreende e não julga decisões. Apenas apoiam e estão sempre à distância de uma chamada ou mensagem. Recomendo e caso haja numa próxima gravidez, vou pedir o acompanhamento mais cedo.
Catarina, mãe do Vasco
Só posso dizer maravilhas de todas vós, desde o primeiro contacto, por meios das redes sociais até o pessoal, a Vanessa ajudou-me imenso, foi super sempre muito atenciosa, sanou-me todas as dúvidas que me afligiam. Não posso deixar passar que eu sempre recebia uma msg ,a perguntar se nós as duas estávamos bem?! O vosso trabalho tem diferencial. E é mais que necessário. Depois da consulta continuei e continuo amamentando a minha bebé de já está com 20 meses. A melhor decisão foi ter vos conhecido. Muito obrigado pela ajuda que me deu e ainda hoje se eu precisar, sei que posso contar. Um beijinho.
Daniele, mãe Ana Clara
Somos muito gratos por ter conhecido a vossa equipa! Ainda estava no hospital quando a dificuldade com amamentação surgiu as soluções propostas pela equipa do HSO não me estavam agradar e queria muito reverter a situação e assim foi a Vanessa tornou-se a nossa melhor amiga consegui amamentar sem precisar da suplementação e ainda retirar os bicos de silicone (mil vezes obrigada), a serenidade chegava com enf. Nana, as mãos de fada da Amelie foram essenciais para amamentação e por fim a nossa fisioterapeuta Diana que ajudou muito a mama…. Obrigada a toda a equipa foram incansáveis.
Catarina, mãe da Benedita
Pedi ajuda depois de ler uma série de posts no instagram.. a campainha tocou no dia seguinte… a Dra. entrou sem cerimónia e sentou-se na minha cama, em frente ao cadeirão onde tentava amamentar. Sem muitas explicações alinhou o bebé no meu colo, procurou uma almofada que dobrou e pôs debaixo do braço com que lhe segurava a cabeça. Não me deu muitas receitas, nem propôs rituais impossíveis. Ao meu querer e carinho deu caminho e confiança. Amamentar não é uma tarefa trivial ou inata, mas é natural e aturada. No meu primeiro filho não percebi a importância e aos 15 dias desisti, 16 anos depois, o valor da amamentação é inequívoco, com especialistas a dar-lhe voz. A Dra Vanessa é uma das vozes mais altas! O meu segundo filho mamou com dificuldade e com leite suplementar até aos 2 meses e, a partir daquela visita, amamentei por 2 anos e 2 meses.
Maria Brito, mãe do Benjamim
A Dra Vanessa acompanhou-nos logo a seguir ao nascimento do nosso bebe, e foi uma grande ajuda na nossa jornada da amamentação, que ainda se mantem devido ao seu acompanhamento e ajuda. Só gostaria de ter conhecido o Puericooltura ainda na gravidez, aconselho vivamente!
Catarina, mãe do Simão
O apoio e acompanhamento da Puericooltura, principalmente da Vanessa Oliveira, foi crucial para ultrapassar os medos e incertezas que estava a enfrentar com a amamentação! Quando surgem as dificuldades o leite materno passa para segundo plano porque não há capacidade de fazer um seguimento adequado e tentar perceber a origem do problema! Com a Puericooltura podemos ter a certeza que isto não acontece e vão procurar sempre estratégias e definir um plano personalizado! A Vanessa está sempre disponível e com um sorriso e positivismo que transmitem uma energia incrível que nos dão imensa força e tranquilidade! Estamos muito gratos!
Cristiana Fernandes, mãe do Benjamim
“O nosso caminho cruzou-se há 2 anos no primeiro mês da nossa primeira filha, numa altura onde as dores na amamentação, o fraco aumento de peso e o desespero tomava conta de nós.
Graças ao acompanhamento incrível e tão humano da Dra. Vanessa a nossa vida mudou e hoje, somos pais de duas (a mais velha de 2 anos e a mais nova de 2 meses) e as duas ainda mamam, muitas vezes juntas.
A dra Vanessa acompanhou-nos no pós parto das duas filhas e graças a ela conseguimos ultrapassar todas as dificuldades da amamentação e a torna-la uma experiência inesquecível.
Por isso só temos a agradecer toda a paciência e carinho. Obrigada!“
Cristina, mãe da Camila e da Inês
“O atendimento da fisioterapeuta Clara foi simplesmente excepcional! Desde o início, ela demonstrou cuidado e profissionalismo incríveis, o que nos trouxe muita tranquilidade e confiança durante todo o processo.
Estamos extremamente satisfeitos com o resultado e com todo o carinho e atenção dedicados à nossa bebé!“
Gabriela Witeck, mãe da Marina
“Eu conheci a Puericooltura e o trabalho deles, a partir da Vanessa. A Vanessa foi-me recomendada por um amigo e foi um apoio enorme da chegada da minha primeira filha. No inicio foi complicado, muitas opiniões sobre o possível baixo peso da minha filha, e logo começaram as recomendações para dar suplemento. Contactei logo a Vanessa e para além de ela vir logo a nossa casa passado menos de 15 dias do nascimento, percebeu logo que o meu objectivo era prolongar o mais tempo possível a amamentação e a suplementar com leite materno. Apoiou-me e explicou-me como fazer para conseguirmos esse objectivo. Tratou-me com super empatia e cuidado, entendeu e compreendeu a minha posição. O trabalho da Vanessa não terminou aí e com 6 meses continua a acompanhar-nos no crescimento e no bem estar, da minha filha e meu. Foi um apoio também para mim emocional, pois me capacitou de ferramentas, mas também de acreditar que sou boa mãe e estou a fazer um bom trabalho. Costumo descreve-la como uma lufada de ar fresco que precisava na fase mais exigente de mim. E ela é uma das pessoas que tive mais interacção da Puericooltura, mas acredito mesmo que é uma representação genuína do cuidado e do trabalho que eles desenvolvem com as famílias. Sempre disponíveis, com uma resposta quase instantânea , quer na amamentação, como na introdução alimentar, como em alguma doença que possa afectar o bem estar do bebé. Se tiver uma nova gravidez, conto novamente com eles nesta jornada e recomendo a todas as mulheres e todas as famílias que estejam nesta fase, aconselho até a anteciparem o nascimento, o que vos deixará muito mais confortáveis na nova fase. Obrigada à Vanessa e à Puericooltura.“
Margarida Lobato, mãe da Aminata
“Só tenho a agradecer à Vanessa, sem dúvida tranquilizou-me muito e ajudou-me na amamentação. Só tenho a recomendar os serviços uma vez que são imprescindíveis nesta mudança tão grande das nossas vidas. Obrigada de coração.“
Sara, mãe da Caetana
“Procurei apoio da equipa da Puericooltura nos primeiros dias após o nascimento da minha filha. Apesar de ter formação em amamentação, senti algumas dificuldades na pega e já estava a sentir muita dor, mas felizmente procurei a ajuda certa e com o apoio da Vanessa consegui ultrapassar. A Dra. Vanessa recebeu-me de forma tão empática, escutou-me, apoiou-me, o que me permitiu confiar ainda mais em mim e continuar a amamentar. Percebi desde logo que a Vanessa está no lugar certo. Por tudo isto recomendo sempre a equipa da Puericooltura. É realmente importante ter por perto profissionais que apoiem as famílias na amamentação e é crucial que procurem essa ajuda junto dos profissionais certos.“
Daniela, mãe da Carminho
“Conheci estas pessoas fantásticas quando após uma pesagem no centro de saúde o Tomás tinha aumentado muito pouco o peso em 15 dias desde a última pesagem.
Agendei uma consulta que felizmente foi no dia seguinte a esta situação. Tive um acompanhamento excepcional que só terminou quando tiveram a certeza que o Tomás tinha voltado a alimentar-se correctamente e a situação tivesse normalizado.
Elas foram a calma e a ajuda no grande desafio que é a maternidade e a amamentação, e eu só lhes posso agradecer. Há 10 meses que temos um bebé muito feliz na maminha.“
Cátia e Miguel, pais do Tomás
“Uma equipa maravilhosa e humana que nos acalma o coração deste o primeiro minuto. A caminho do terceiro filho e tranquila por saber que vou estar sempre verdadeiramente apoiada.“
Inês, mãe do Bernardo
“Após uma cesariana de urgência e uma cicatriz que ficou muito feia e sensível consultei a Puericooltura para me ajudar. Tive uma primeira consulta com a Diana e foi incrível! Mesmo sendo algo íntimo para a mulher a Diana colocanos logo à vontade! Super querida e atenciosa. Para além da recuperação da cicatriz também me foi feito a avaliação do períneo. A sensibilidade diminuiu, a minha cicatriz esta muito melhor e o meu períneo fortalecido. Um grande obrigada à equipa! “
Mariana
“Conheci a Dra Vanessa por sugestão de uma amiga e não podia ter tido melhor acompanhamento na minha gravidez!
Amamentar era um desejo desde sempre e o receio de não conseguir fez-me procurar conhecer mais sobre o tema.
A Dra Vanessa ajudou-me nas etapas que precisei, sempre com um profissionalismo, carinho e dedicação incríveis!!!
Só tenho a agradecer!“
Paula, mãe do João
“No 3 trimestre da minha gravidez junto do Puericooltura comecei a ter consultas de fisioterapia pélvica com a fisioterapeuta Diana, desde a avaliação até as aulas de exercícios próprios fui atendida com muito cuidado, profissionalismo e com carinho especial para esta fase. Desde os conselhos para suavizar os sintomas das últimas semanas da gravidez que podem ser tão exigentes até aos conselhos para o momento do parto e pós parto, tudo foi útil e personalizado às minhas necessidades. Os conselhos aplicados tornaram sem dúvida o meu pós parto mais agradável para sentir-me em forma com o meu bebé. A abordagem da fisioterapeuta é muito delicada e respeitadora do corpo da mulher. Numa próxima gravidez iniciarei o acompanhamento mais cedo ainda.“
Amelie, mãe do Dinis
“Foram uma grande ajuda e apoio numa fase muito complicada do pós-parto. As palavras certas no momento certo fizeram toda a diferença. Sem julgamentos, sem pressões, sem fundamentalismos, só respeito, apoio e uma disponibilidade fora do comum. A Puericooltura foi uma grande mais valia para mim e o será certamente para todas as mamãs.”
Amanda, mãe da Áurea
Tenho muito a agradecer lhe por ter conseguido amamentar a Olívia até aos 6 meses quase em exclusivo, e ainda continuar.
Tenho pena de não ter conhecido o seu trabalho ainda na gravidez, tinha mudado muita coisa e talvez não tivesse precisado de suplementar, e muito menos de mamilos de silicone. Desde a nossa consulta o peso da Olívia aumentou significativamente. E consegui extrair para lhe dar também, o que antes da consulta não conseguia. Muito obrigada pelo apoio constante.
Sara, mãe da Olívia
O meu processo de amamentação foi difícil mas graças à ajuda da Dra Vanessa consegui atingir o meu objetivo, a amamentação exclusiva. Estou-lhe eternamente grata por toda atenção, dedicação, carinho… por tanto profissionalismo!
Nunca esquecerei o quanto fez por mim e pela minha bebé.
Patrícia, mãe da Yasmin
A puericooltura é o serviço que todas as famílias deveriam ter direito. Pessoas que olham e cuidam da família numa fase delicada de amor e muitos desafios. Uma equipa multidisciplinar que está atenta a dar colo e a ajudar a identificar, encontrar caminhos quando necessário. Não é só um garantir que o bebê está bem. É um cuidar da família, atenção aos pais que em todo o lado passam para segundo plano, aqui serão vistos e cuidados. Obrigada por todo o cuidado e carinho.
Sofia, mãe da Ema